Jujutsun harrastaminen

Jujutsu on hyvin vanhaitämainen taistelulaji, jonka harrastamisestausein kehittyy elämäntapa. Jujutsu on monipuolinen laji.Tekniikkaharjoitusten lisäksi siihen kuuluumyös henkinen harjoittelu.Sisäisenenergian, KI:n ”löytäminen”, kehittäminen sekä soveltaminenmyös arkielämäänkuuluvat yhtä lailla jujutsun harjoitteluun siinä kuintekniikoiden harjoittelusalilla.Helsingin Yawara onHelsingissä toimivaJujutsuseura, joka järjestää treenejä Vallilassa. SuomessaJujutsua onharrastettu vähäisessä määrin jo 1900-luvun alusta, erityisestiarmeijanja reserviläisjärjestöjen piirissä. Kaikille avoinjujutsuohjausaloitettiin vuonna 1978.80-luvullapääkaupunkiseudullakiinnostus lajia kohtaan oli kasvanut sellaisiinmittasuhteisiin, ettätarve uuden seuran muodostamiselle oli ilmeinen.Helsingin Yawaraperustettiin kesäkuussa 1987. Seuran perustaja Terttu Kovanentoimiseuran pääohjaajana yli 15 vuotta. Hän on ensimmäinen suomalainennainen,jolle myönnettiin musta vyö (1987). Hän on myös korkeimmanvyöarvon JujutsussaSuomessa saavuttanut nainen..Jujutsussa moniatyylisuuntiaHelsingin Yawaran harjoittamatyylisuunta on englantilainenjujutsu, jolle on tyypillistä pehmeän ja kovantekniikan vuorottelu(jin/jan). Yawaranopit tulevat Lontoosta, jossa yhdistyksen senseiDerroll Connelly asuu. Hän on kehittänyt tyylisuuntaaselkeäksi,suoraviivaiseksi tyyliksi, jossa KI:n osuus on ratkaiseva.KI:n hallinta ja hyväksikäyttö saa tekniikoihinniiden tarvitsemanräjähtävän voimanYawaran lisäksi englantilaistajujutsua harrastetaansuomessa Helsinkiläisten seurojen lisäksi mm Porvoossa jaOulussa.Helsingin Yawara ry kuuluu Lontoolaiseen ConnellyJujutsuFederationiin.Jujutsun historia on hämäränpeitossa kutenkaikkien vanhojen budolajien historia. Syy on lähinnä siinä että lajitovat niiltäajoilta, jolloin ei vielä dokumentoitu tapahtumia.Vanhimpana bujutsuna pidetään kenjutsua elimiekkailua, ehkä sen takiaettä auringon jumala Amaterasun pojanpoika laskeutuimaahan miekka,kaulakoru ja peili kädessään.Jujutsu harrastuksenaJujutsunharrastaminenaloitetaan osallistumalla alkeiskurssille. Harjoittelu eivaadi tiettyäperuskuntoa tai erityisominaisuuksia, vaan jokainenkehittää itseään omaltatasoltaan. Harjoittelun myötä myösperuskuntokohenee.Alkeiskurssin aikana eitarvita harjoituspukua vaan mikä tahansajoustava vaate, missä ei olevetoketjuja, nappeja tai muita irtoavia tairaapivia osia, on sopiva. Harjoituksissa ollaan avojaloin.Kurssinaikana käydään läpikeltaiseen vyöhön vaadittavien tekniikoiden lisäksimuita jujutsun perusteisiinliittyviä asioita ja tekniikoita.Kurssinaikana perehdytään myös oikeaan hengittämiseen sekä omanenergian (KI)hyväksi käyttöön sekä itsepuolustuksen perusasioihin. Harjoituksiinliittyvä alkujumppa kehittäämyös lihaksistoa sekä yleiskuntoa.